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[스크랩] 월경전 증후군의 치료법에는 어떤 것들이 있는가?

월경전 증후군의 치료법에는 어떤 것들이 있는가? 가장 효과적인 치료법은 피임약을 복용한다든지 하여 배란을 억제하는 것이다. 규칙적으로 운동하고 카페인, 알코올, 당분, 염분, 첨가물이 많이 든 음식의 섭취를 줄이는 것도 도움이 된다. 일반적으로 비타민 B^235^ 제제가 많이 권장되고 있지만 과..

남 과 여 2009.01.14

[스크랩] 고개를 숙이는 것… 나에게도 갱년기가 찾아온 것…

고개를 숙이는 것… 나에게도 갱년기가 찾아온 것… 갱년기라 하면 일반적으로 여성들의 폐경 이후에 나타나는 여성호르몬 부족으로 발생되는 일련의 증상을 떠올리게 됩니다. 하지만 남성들도 나이가 들면서 남성호르몬 부족으로 인한 갱년기 증상이 나타납니다. 남성들의 갱년기 증상은 서서히 천..

남 과 여 2009.01.14