[스크랩] 매주 섹스를 해야만 하는 6가지 이유

매주 섹스를 해야만 하는 6가지 이유 뉴스위크 보도 매주 최소 1회 이상의 정기적인 섹스는 건강에 도움이 된다고 미 시사주간지 뉴스위크가 11일 인터넷판에서 보도했다. 뉴스위크는 섹스가 장수에서 고통 경감까지 놀라울 정도의 혜택과 관련이 있다는 연구결과를 소개하면서 이 같은 혜택이 섹스 행위 그 자체에서 비롯된 것인지 아니면 상대방과의 정서적 교감을 통해서 오는 것인지 밝히진 않았지만 적어도 6가지 부수 효과를 누릴 수 있다고 설명했다. ① 감기여 안녕 일주일에 1~2회의 섹스를 하게 되면 감기 바이러스에 대항하는 항체의 면역 레벨이 향상된다. 미 필라델피아에 있는 윌크스 대학 연구진에 따르면 규칙적인 섹스를 하게 되면 면역을 높여주는 항체인 이뮤노글로빈A의 수치가 3분의 1 가량 올라간다. ② 동안(童顔)의 비결 스코틀랜드 로열 에든버러 병원 연구진의 실험결과, 7~12년 가량 젊어 보이는 '슈퍼 동안'들은 일주일에 평균 4회 이상의 섹스를 하는 것으로 나타났다. 섹스하는 동안 머리카락과 피부를 윤기있게 하는 것과 관련된 여성 호르몬인 에스트로겐 수치가 높아지는 것도 그 한 원인이라고 덧붙였다. ③ 살 빼는 데도 도움 섹스는 분 당 4칼로리 이상의 열량이 소모된다. 30분간 섹스를 하는 것은 허쉬의 키스초콜릿 4개를 소비하는 것과 같은 양의 열량이 소모된다. ④ 편두통에도 좋다 섹스하는 동안 성적 흥분이 고조됨에 따라 엔도르핀과 코티코스테로이드의 양이 증가되며 이는 편두통을 치료하는데도 효과가 있다. ⑤ 규칙적인 생리주기 촉진 컬럼비아대학과 스탠퍼드대학 공동 연구진에 따르면 불규칙적으로 하거나 아예 섹스를 하지 않는 여성보다 생리주기가 규칙적이다. ⑥ 몸의 고장도 예방 나이가 들어 발생하는 요실금 현상 등을 피할 수 있다. 스포츠조선

출처 : 일소일빈

글쓴이 : 털보 원글보기

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