솔매

보낸사람 : 무지개 와 모나미 운영자 11.07.23 07:08 주소추가 수신차단 상세보기 보낸사람 : 무지개 와 모나미 운영자 <joongsun9@hanmail.net> 11.07.23 07:08 주소추가 수신차단 숨기기 보낸날짜 : 2011년 7월 23일 토요일, 07시 08분 15초 +0900 보낸사람 : 무지개 와 모나미 운영자 <joongsun9@hanmail.net&gt..

병풍취 노리대(누릿대) 땅기운을 잔뜩 머금고 있는 산나물이 제철을 맞았다. 공해가 없는 청정지역의 고산에서 채취한 산나물은 전혀 오염되지 않아 마음 놓고 먹을 수 있기에 가족의 맛과 건강을 챙기는 주부들에게 인기 만점이다. 산나물은 혼탁해진 우리 몸을 깨끗하게 하고 피를 맑..

당뇨병을 근치할 수 있는 연삼 미나리과 식물 중에서 약효가 가장 높은 것은 연삼(軟蔘)이다. 연삼이라는 이름은 약초꾼들이 부르는 이름이고 여기서 실제 이름을 밝힐 수는 없다. 이름을 밝히면 수많은 사람이 달려들어 마구잡이로 채취하여 순식간에 멸종될 위험이 있기 때문이다. 연..

산과 들에 가장 많이 분포하고 있는 풀을 꼽으라면 민들레, 질경이, 엉겅퀴라고 말할 수 있다. 민들레는 번식력이 강한 식물로, 질경이는 생명력이 강한 식물로, 엉겅퀴는 간장보호 식물로 암 환자들에게 널리 애용되고 있는 풀들이다. 길가, 들판, 산에서 너무도 쉽게 접할 수 있는 이 세 ..

달래의 효능

봄에는 건강에 좋은 쑥이 최고! 조금씩 따뜻한 바람이 옷깃을 스치며, 봄이 다가오고 있음을 알 수 있습니다. 봄은 겨울에 움츠렸던 몸을 활짝 펼칠수 있는 그런 계절입니다. 그래서 그런지 봄이 너무나 친근하고 설레이게 느껴지네요. 밥상에도 봄 나물이 봄이 왔음을 알리는 것 같습니..

항암제보다 항암효과 1,200배 개똥쑥 개똥쑥은 국화과 쑥속에 속하는 한해살이풀이다. 쑥속은 북반구에 약 250여종이 있으며 우리나라에는 약 25종이 분포하고 있다. 일본, 만주, 중국, 아무르, 몽고, 시베리아, 인도, 유럽, 북아메리카에 분포되어 있다. 쑥속을 뜻하는 학명 ‘Artenisia Linne’..

쑥에 담긴 비밀 ♣ 쑥에 담긴 비밀♣ ◎ 쑥으로 중풍을 고친 이야기 첫째, 쑥은 모세혈관을 튼튼하게 하는 작용이 뛰어나다. 87세 된 할머니가 중풍으로 쓰러져 반신불수가 된 것을 쑥으로 치료한 적이 있다. 할머니는 평소에 혈압이 높아 최고 혈압이 180쯤 되었다고 한다. 품질 좋은 싸주..

엉겅퀴의 효능 국화과의 다년초 식물로 흔히 가시나물이라고 불리는 엉겅퀴가 화제가 되고 있다. 엉겅퀴는 간뿐만 아니라 어혈과 정력에도 그 탁월한 효능을 나타내고 있기 때문이다. 엉겅퀴가 보여주는 신비한 효능의 세계로 들어가 보시죠. <동의보감>에서는 엉겅퀴에 관해서 다..

“버섯에서 발견하는 건강의 지혜” 버섯만큼 자연의 향과 맛을 다양하게 품고 있는 먹을거리가 또 있을까. 곰팡이의 일종인 버섯은 비만, 당뇨병 예방은 물론 항암성분도 듬뿍 들어있다. 버섯의 종류별 영양학 & 기초상식 가이드. ▼ 버섯은 자연의 청소부 버섯은 한곳에서만 살고 식물..